Hipertrofia
Para quem busca ganhar massa muscular com orientação no treino.
Fernanda Freitas • Personal trainer
Treinamento feminino que respeita sua rotina.
Acompanhamento com foco em hipertrofia e emagrecimento, respeitando seu ritmo e seus objetivos.
Responda quatro perguntas rápidas e continue no WhatsApp.
01 — Objetivos
Qual é o seu objetivo?
Emagrecimento
Para quem quer incluir o treinamento físico no processo de emagrecimento.
Seu ponto de partida e sua rotina fazem parte dessa conversa.
02 — Acompanhamento
Respeito, consistência e evolução.
Treinos que se adaptam à sua rotina, com acompanhamento de Fernanda Freitas e foco nos seus objetivos.
Como dar o primeiro passo
Envie uma mensagem, conte o que busca e pergunte sobre a avaliação física.
03 — Sobre
Conheça a Fernanda.
Sou Fernanda Freitas, bacharel em Educação Física. Meu trabalho tem foco no treinamento feminino, na hipertrofia e no emagrecimento.
Fernanda Freitaspersonal trainerAçailândiaEducação Física
04 — Dúvidas
Antes de começar
Minha rotina é corrida. Como começar?
Conte à Fernanda quais dias e horários você tem disponíveis para conversar sobre o acompanhamento.
Quanto custa?
Converse com a Fernanda sobre valores e condições para o acompanhamento que você procura.
O atendimento é presencial ou online?
Confirme pelo Instagram os formatos disponíveis e o local de atendimento antes de agendar.
05 — Próximo passo
Vamos conversar sobre o seu próximo passo?
Conte seu objetivo e tire suas dúvidas sobre a avaliação.
Iniciar pré-atendimentoSuas respostas ficam na conversa até você decidir continuar no WhatsApp.